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ダイエットパスタ ナポリタン  

調理超簡単!超低カロリー!!

ダイエットにパスタなんてありえない!?
食べてびっくりっ絶対オススメ!

ダイエットパスタ ナポリタン

  • 手軽にレンジでも美味しくお召し上がりいただけます。

材料(1人前)

こんにゃく麺とナポリタンソース(144cal)

1セット( 麺&ナポリタンソース)

ピーマン

半分
たまねぎ 少々
タバスコ 少々

作り方

  1. 麺を水で2〜3回洗い、よく水を切ってください。
  2. 温めたフライパンで切ったピーマンとたまねぎを炒め、さらにパスタとソースをいれ温めるように炒めます。
  3. お好みでタバスコをかけて出来上がり。



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